Здоровайтесь буквой «V» и другие советы по поводу ослабленного карантина от ЦОЗ

Некоторые люди восприняли ослабление мер безопасности, как полную ликвидацию карантина.

В Центре общественного здоровья отмечают, соблюдать правила безопасности в условиях пандемии COVID-19 нужно независимо от ослабления.

При этом рекомендации по предотвращению распространения COVID-19 будут действенными только тогда, когда их соблюдать все.

Вот несколько главных рекомендации от ЦОС, о которых не стоит забывать.

? Отдавайте предпочтение бесконтактному поздравлению. Улыбка, кивок головы или два пальца буквой «V», – уберегут вас от лишнего, во время пандемии, контакта с кожей рук другого человека.

? Во время походов в магазины или в других общественных местах держитесь на расстоянии не менее метра от других и, по возможности, не прикасайтесь руками глаз, рта, носа.

? Перед прикосновением к корзин или тележек обрабатывайте их дезинфектором с содержанием спирта не менее 60%.

По возвращении из магазина, а также после разбора принесенных покупок тщательно мойте руки теплой водой с мылом в течение 20-40 секунд.

? Приобретенные овощи и фрукты следует мыть так же, как и всегда.

Перед тем как прикасаться к ним, помойте руки с мылом.

После этого тщательно вымойте фрукты и овощи чистой водой, особенно если вы едите их сырыми.

? Регулярно и тщательно обрабатывайте руки дезинфектором с содержанием спирта не менее 60% или мойте их теплой водой с мылом в течение 20-40 секунд.

Это помогает уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже.

? Избегайте мест большого скопления людей. Там гораздо выше вероятность оказаться в тесном контакте с лицом, инфицированным COVID-19.

? Соблюдайте правила респираторной гигиены. Во время кашля или чихания прикрывайте рот и нос изгибом локтя или салфеткой.

Использованную салфетку следует выбросить и вымыть руки.

? Если у вас повысилась температура, появились кашель и затрудненное дыхание, позвоните к семейному врачу.

Обращение к врачу по телефону позволит ему при необходимости оперативно направить вас в специализированное лечебное учреждение.

life.pravda.com.ua