Сумчанин установил три национальных рекорда в гиревом спорте

Сумчанин неделю назад установил 3 национальные рекорды в гиревом спорте. Мужчина по собственной веса в 67 килограммов поднимает одной рукой гири чуть больше чем 68 и 71 килограмма, а двумя руками – почти 105 килограммов, передает debaty.sumy.ua.

Упражнения на выносливость и силу – ежедневно, а спортзал – три раза в неделю: такого режима в течение последних 6 лет придерживается спортсмен-гиревик и пауэрлифтер – Денис Гончаров. В спорт, говорит, пришел случайно. “Мне в наследство достались три спортивные снаряды: три гири весом 16, 24 и 32 килограмма. В принципе из них и началась моя спортивная карьера “, – говорит он.

Сегодня Денис установил 28 рекордов. Из них шестнадцатого гиревом спорте и двенадцатый пауэрлифтингу. Последние три рекорда сделал неделю назад, на праздновании 360-летия основания города Тростянец.

“Первым подъемом было взятие в стойку методом вырывания гири весом 68 килограммов и 600 граммов, и ее подъем и приседания с содержанием снаряда над головой”, – сказал он.

Вторым подъемом, по его словам, был подъем гири длинным циклом левой рукой. “Вес снаряда – 71 килограмм и 800 граммов, что соответствовало 106-ти, практически 107-ми процентам моей личной веса тела”, – добавил спортсмен.

Третий рекорд – это улучшенный результат рекорда Дениса, который он сделал 2 года назад на праздновании Дня города в Сумах. Тогда он поднял гирю, которая в полтора раза тяжелее его собственную массу тела. Сейчас он смог поднять гирю весом 104 кг и 600 гр – а это на 2% больше.

“Денис поднимает вес, большую, чем он весит одной рукой. Поэтому это очень серьезный рекорд. Такие рекорды делали и поднимали только наши предки, как Иван Поддубный. Это очень старый вид соревнований “, говорит председатель ассоциации гиревого спорта Сумской области Виталий Хочин.

По его словам, в области профессионально гиревым спортом занимаются 10 спортсменов, среди которых и Денис. Мужчина планирует устанавливать новые рекорды. Следующим должен стать подъем гири одной рукой весом 75 кг.